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| CITAZIONE (Marianoru' @ 9/1/2024, 08:19) Ho provato a cercare ma ho trovato solo discussioni datate. Utilizzo questo aggeggio da qualche anno. Lo trovo utile perché lo uso in macchina quando vado al lavoro (in periodo covid, come mi guardavano  ), senza dover utilizzare le mani. Va usato spesso, meglio se quotidianamente, genera resistenza sia a livello inspiratorio che espiratorio. Non serve ad aumentare i tempi di apnea ma allena il diaframma.  Ovviamente il mercato offre alternative sia più economiche che più sofisticate e costose. Proprio per questo sarebbe interessante leggere altri pareri. Non lo conosco, quanto costa e serve veramente a qualcosa? |
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