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| CITAZIONE (daniz @ 17/9/2013, 21:29) non ho capito, ma frazionando il peso in due cinture il peso effettivo non rimane lo stesso sulla schiena? oppure hai proprio male ai lombari e alzando un po la cintura hai meno dolore? Se usi lo schienalino potresti fare così: 4 scienalino, 3 in cintura+ 4 nella seconda cintura+ cavigliere...nella seconda cintura, quella più verso i lombari, puoi mettere i piombi solo sui fianchi lasciando la schiena libera Bravo,era questa una delle mie intenzioni in effetti CITAZIONE (massimare @ 17/9/2013, 21:23) Ho usato,o meglio uso la sadomaso,un altro mondo,da quel giorno non mi fa male più la schiena. Beh,in effetti la Sado ha il vantaggio di appoggiare su una superficie più ampia di schiena (molto più ampia anzi) e quindi scaricare meglio il peso pensandoci bene Grazie per il parere massi
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