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CITAZIONE (emibigfish @ 28/1/2014, 09:53) Ragazzi stò aspettando la chiamata del Business Manager del Big Blu, mi avevano assicurato che mi avrebbe chiamato ieri, aspettiamo oggi eventualmente richiamo io per l' ennesima volta  speriamo bene Emi CITAZIONE (Andr3@ @ 27/1/2014, 19:56) Salve, in attesa di rientrare in acqua mi do all'allenamento per l'apnea "casalingo":
statica: 4'10"
dinamica: 1'02"
"salendo e scendendo le scale della mia palazzina" (fortunatamente fino a maggio su 8 appartamenti solo il mio è abitato)
avrei una gran voglia di poter fare un corso di apnea... maledetto chi ha inventato i soldi Non lo fare oltre a non servire a nulla è anche pericoloso lo spiegò Malpieri visto che i parametri fisiologici in acqua cambiano totalmente, inoltre ti parlo per esperienza personale, ti può prendere una sincope a secco; fai solo molta attività aerobica, quella serve tanto. Emi non ho mai portato le apnee allo spasmo faccio solo degli esercizi di rilassamento in apnea... però questa cosa della sincope a secco mi interessa ma non ho trovato nulla sul web se hai il link di quella discussione mi interesserebbe molto grazie comunque dei consigli sono sempre bene accetti |
le varie tonalità di colore che prendo dopo i 3 minuti
