PescaSub & Apnea

battute di pesca tutti i giorni

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princes88
icon14  view post Posted on 30/7/2014, 07:11




pongo una questione.

quest'anno penso di andare 10 giorni in sardegna e di portarmi dietro l'attrezzatura.

Avendo possibilità di praticare pescasubacquea tutti i giorni pensavo di fare battute di pesca tutti i giorni e anche piu di una volta al giorno.

ci sono problemi o controindicazioni?

grazie in anticipo per le risposte
 
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tricheco
view post Posted on 30/7/2014, 07:20




Dipende dal tuo stato fisico, ossia con la pesca in apnea anche se non sembra hai un notevole dispendio energetico e di liquidi, hai dei cali notevoli facendo come dici tu proprio della massa muscolare, io dopo 15 giorni di pesca, e considera che pesco almeno 3 volte a settimana estate e inverno, perdo anche 7-10 chili...
Io ti consiglio di sentire il tuo fisico, vedrai che dopo alcuni giorni non avrai la voglia/forza di alzarti per fare l'alba, dormi...
Reintegra sempre con integratori salini a iosa e barrette proteiche e non esagerare, anche se sembra, una volta passata la soglia di fatica che sei invincibile non fare mai pescate troppo profonde

E soprattutto

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princes88
view post Posted on 31/7/2014, 07:31




perfetto, magari avendo la possibilità di farne piu di una nello stesso giorno limiterò la duratra della singola battuta
 
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view post Posted on 31/7/2014, 07:44
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Saragaro

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CITAZIONE (tricheco @ 30/7/2014, 08:20) 
Dipende dal tuo stato fisico, ossia con la pesca in apnea anche se non sembra hai un notevole dispendio energetico e di liquidi, hai dei cali notevoli facendo come dici tu proprio della massa muscolare, io dopo 15 giorni di pesca, e considera che pesco almeno 3 volte a settimana estate e inverno, perdo anche 7-10 chili...
Io ti consiglio di sentire il tuo fisico, vedrai che dopo alcuni giorni non avrai la voglia/forza di alzarti per fare l'alba, dormi...
Reintegra sempre con integratori salini a iosa e barrette proteiche e non esagerare, anche se sembra, una volta passata la soglia di fatica che sei invincibile non fare mai pescate troppo profonde

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view post Posted on 31/7/2014, 11:25
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Spigolaro

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Lignano Sabbiadoro (UD)

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Dopo 10 giorni a Tenerife, dove pescavo di media 6 ore al dì con forti correnti,
ho avvertito l'ineluttabile il bisogno di riposarmi un paio di giorni....
Ascolta il tuo corpo, questo è fondamentale, bevi moltissimo e mangia parecchio.
Sono l'unico che se pesca ogni giorno ingrassa ?

Ecco un pasto giornaliero da consumare in tre, in vacanza :D


 
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princes88
view post Posted on 3/8/2014, 21:56




mi acconterei della metà ;)
 
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6 replies since 30/7/2014, 07:11   224 views
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