alexbald |
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| Premetto che questi consigli sono essenziali per i neofiti (tra cui ci sono io). perfetto, ma io aggiungerei un'altra cosa che potrebbe influennzare non di poco i tempi di apnea e le conseguenze del caso, ovvero L'ALIMENTAZIONE: cosa bisogna mangiare o non mangiare (in minima parte) per non riempire troppo lo stomaco e creare disagi come quelli sopracitati.  |
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